Mit diesen 5 Tipps findest du den richtigen Sport BH

    Es gibt ihn in allen Farben, Formen und Größen: den Sport BH. Ein wahrer Busenfreund für Sportlerinnen. Worauf du beim Kauf achten solltest und warum ein Sport BH ein wichtiger Bestandteil des Sport-Outfits einer jeden Frau ist, erklären wir dir in diesem Artikel.
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    Auf die Frage, ob man beim Sport BH beim Training tragen muss, gibt es nur eine Antwort: JA!

    Egal wie groß dein Busen ist, beim Sport gerät auch die kleinste Oberweite in Bewegung. Um Brustschmerzen und das Risiko für Haltungsschäden zu minimieren solltest du beim Kauf eines Sport BHs folgende 5 Punkte unbedingt beachten. 

    1. Jeder Sport hat seinen Sport BH

    Bei der Auswahl des richtigen Sport BHs muss man natürlich die unterschiedlichen Belastungslevels berücksichtigen. Beim Yoga & Pilates brauchst du nicht ganz so viel Unterstützung wie beim Joggen. Deshalb ist es wichtig, die unterschiedlichen Levels zu kennen. Mehr zu diesem Thema erfährst du HIER.

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    2. Komfort ist das A und O 

    Ein Sport BH bietet die nötige Unterstützung, um deinen Lieblingssport uneingeschränkt ausüben zu können. Daher sollte er bequem sein und nicht einengen oder zwicken, auch bei intensiven Trainingseinheiten. Bügel, Schilder, hervorstehende Nähte sind ein absolutes No Go! Wichtig für maximalen Komfort ist das Material (dazu kommen wir später noch) und die Träger. Je breiter diese sind, desto besser verteilen sie das Gewicht auf den Schultern. 

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    3. Die richtige Größe auswählen

    Wie bei normalen BHs kommt es auch beim Kauf eines Sport BHs auf die richtige Größe an. Körbchen mit Push-up solltest du vermeiden. Sie sehen zwar schön aus, sind aber bei sportlichen Aktivitäten nicht von Vorteil. Da die Sport-Größe nicht immer gleich ist wie die Standardgröße, kannst du deine Größe selber berechnen. Einfach Brustumfang messen und notieren. In der SPORTLER Größentabelle findest du mehr dazu. 

    4. Dein Sport BH muss atmen

    Damit du dich lange an deinem Sport BH erfreuen kannst, sollte er reißfest und atmungsaktiv sein. Achte deshalb beim Kauf auf die Materialien. Gewöhnlich bestehen Sport BHs aus Baumwolle, Merinowolle, Elastan, Polyester oder Nylon. Besonders empfehlenswert ist ein Mikrofaser-Gemisch

    Um Materialschäden zu vermeiden, solltest du deinen Sport BH auch richtig waschen. Die meisten Sport BHs kannst du problemlos mit der normalen Wäsche bei 30-40 Grad waschen, manche sogar bei 60 Grad. WICHTIG: Niemals Weichspüler verwenden! 

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    Der Sport BH ist ein Muss für jede Frau beim Workout!

    5. Dein Sport BH soll dir auch gefallen!

    Natürlich sollst du dich beim Sport auch wohlfühlen. Deshalb sollte dir dein Sport BH auch gefallen. Egal ob schlicht oder mit farbigen Akzenten, finde deinen neuen Busenfreund!

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