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by Sportler
Sustainability

“Superfood” locali: mangiare meglio stando attenti alla salute del nostro pianeta

I Superfood, ovvero super alimenti, contengono molti nutrienti preziosi. Nessuno lo sa meglio degli sportivi attenti alla salute e alla nutrizione! I “super-cibi” più conosciuti, però, hanno alle spalle coltivazioni intensive e lunghi viaggi via mare o via aria che li rendono insostenibili per l’ambiente. Qui vi mostriamo delle alternative locali valide, perché il fisico va curato tanto quanto la Terra!