Corso di tecnica di guida MTB per donne

    MERANO | Il numero di donne appassionate di bicicletta è aumentato notevolmente negli ultimi anni. Ma a cosa bisogna prestare attenzione quando si va in mountain bike? Nei corsi di tecnica di guida MTB dedicati alla donne, imparerai tutto sul controllo della bici e sulla sicurezza. Voglia di una nuova avventura? Sei nel posto giusto!
    Corso di tecnica di guida MTB per donne
    Tips & Tricks per le donne: impara come andare in mountain bike al meglio! Foto: 7 mesh

    Nei corsi di tecnica di guida MTB dedicati al pubblico femminile, imparerai tutto sulla bicicletta e su come reagire in modo ottimale in qualunque situazione. Esercizi importanti, come la corretta frenata, danno un miglior feeling e possono anche salvare la vita in caso di emergenza. Imparerai inoltre a valutare il terreno e a padroneggiare nuove sfide in completa sicurezza.

    Le informazioni sui corsi

    Quando:
    07/05 - Corso principianti
    14/05 - Corso avanzato
    11/06 - Corso principianti
    25/06 - Corso avanzato

    Dove:
    Per tutti i corsi il ritrovo è alle ore 14 presso lo SPORTLER store di Merano.
    Gita al Biotopo Valsura di Lana, dove si svolgeranno i corsi.

    Quota d'iscrizione: 20€

    Registrazione tramite SPORTLER App.

    Corso di tecnica di guida MTB per donne
    Corso di tecnica di guida MTB dedicato alle donne. Foto: 7 mesh

    Cosa imparerai?

    Corso principianti:

    Non sono necessarie conoscenze pregresse per partecipare a questo corso. Imparerai le basi della mountain bike, le tecniche di frenata e di guida sicura. Durata: 3 ore.

    🚲 Tutto sulla geometria della bici, pressione dell'aria, sella, ecc.
    🚲 Montaggio bici: posizione corretta della seduta, altezza sella, distanza sella/manubrio
    🚲 Equilibrio
    🚲 Frenare correttamente
    🚲 Cambiare marcia correttamente
    🚲 Posizione in discesa: a cosa prestare attenzione nelle discese ripide
    🚲 Il punto di corda: come affrontare le curve strette

    Corso avanzato:

    In questo corso imparerai a mantenere il controllo anche su percorsi difficili e ad arrivare in sicurezza a destinazione. Un'analisi video ti aiuterà a capire i tuoi movimenti per garantirti un apprendimento il più efficace possibile. Durata: 4 ore.

    🚲 Tecnica di guida, compreso il cambio della ruota posteriore
    🚲 Tour in bici con registrazione e analisi video

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    Corso di tecnica di guida MTB per donne
    Corso di tecnica di guida in MTB dedicato alle donne. Registrati ora! Foto: Scott
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