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È più facile con l'attrezzatura giusta!
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Le calze da running possono migliorare significativamente le prestazioni, prevenire sfregamenti e vesciche. Scopri i calzini da corsa delle nostre migliori marche!
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La corsa non è solo una disciplina a sé stante, ma può anche essere adatta come attività complementare per tutti gli atleti provenienti da altri sport. Under Armour ti equipaggia per le tue corse e ti veste dalla testa ai piedi.
Come tutti gli sport, anche il trail running necessita di un'adeguata preparazione fisica e mentale. Che tu sia un aspirante trail runner alle prime armi o un amante dell'off-road che può già vantare più di qualche esperienza sulle spalle, ecco alcuni spunti fondamentali per un primo approccio a questa emozionante attività outdoor ma molto utili anche per coloro che vogliono migliorarsi alla conquista di nuovi traguardi personali.
Scegliere la scarpa giusta è essenziale per la maggior parte degli sport, ma risulta vero in particolar modo per il trail running! Se per il running la parola d’ordine è leggerezza, nel trail running si punta tutto sulla protezione per affrontare sentieri impervi e terreni instabili. Infatti, trattandosi di un’attività outdoor praticata in ambienti talvolta “ostili”, indossare la scarpa giusta è di vitale importanza per eliminare tutti quei fattori di rischio e potersi così divertire in completa libertà.
UDINE | 01/06 - 27/07/2023 | Nasce la Community Run di SPORTLER dedicata a chi ama correre in compagnia, a chi desidera migliorarsi e a chi comincia da zero. L’evento è gratuito e aperto a tutti. Leggi di più >>>
Nella vita quotidiana, come nello sport, spesso prestiamo molta attenzione a diete, alimentazione, programmi di allenamento o abbigliamento e attrezzatura per le nostre attività. Al contrario, diamo poca importanza alla respirazione. Ecco i nostri consigli.
