Lo yoga è la disciplina ideale per migliorare le tue performance sportive, rafforzando il corpo e aumentando flessibilità, equilibrio e resistenza. Scopri i benefici del yoga per la corsa, l’arrampicata e tanto altro. Un alleato insostituibile per ogni sportivo, a ogni livello.

Finalmente si avvicina la bella stagione e si può tornare ad arrampicare in falesia. Qui di seguito ti proponiamo la nuova collezione di scarpette da arrampicata di La Sportiva, Climbing SS24.

Lo yoga fa bene, non solo al corpo, ma anche alla mente. Abbiamo riassunto la storia di questa antica pratica, alcuni must-have, e 6 consigli per i principianti in modo che chiunque possa iniziare la propria avventura yoga al meglio e senza sorprese.