Trailrunningschuhe: welches Modell?
Im unwegsamen Gelände, wo abgefallene Äste, Wurzeln, Matsch und Geröll den Läufer fordern, zählen vor allem Stabilität und Grip. Eine super Dämpfung bleibt meist auf der (asphaltierten) Strecke - da ist sie wichtiger. Auf unebenem Boden sind direkterer Bodenkontakt und mehr Standfestigkeit gefragt. Ein griffigeres Profil verleiht mehr Halt. Ein weiteres, auffälliges Merkmal: die verstärkte Zehenbox, ein wichtiger Schutz für die Zehen. Wichtig: Vor dem längsten Zeh sollte vorne im Schuh noch eine Daumenbreite Platz sein! Das Obermaterial dieser Schuhe ist robuster und fester, da es im Gelände stärker beansprucht wird. Die meisten Trail Running Schuhe sind mit einer wasserdichten Membran ausgestattet.
Unebenes Gelände mag Flexibilität. Ideal ist eine Sohlenkonstruktion, die den gerechten Mix aus Schutz, Flexibilität und Trittsicherheit bietet. Ein flexibler Mittelfußbereich passt sich dem Untergrund an, ausreichend Stabilität bietet Schutz vor Steinen.
