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Ich atme ein. Und ich komme zur Ruhe. Ich atme aus. Und lächle. Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder.

Thích Nhất Hạnh

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Yoga und Pilates

Yoga und Pilates mit all ihren neuen Arten und Formen haben sich einen fixen Platz in der Fitness- und Wellnessgemeinde erobert und längst ist auch die männliche Sportwelt von der wohltuenden Wirkung des Yoga überzeugt. In den früher sehr frauenlastigen Yogagruppen tummeln sich immer mehr Sportler, die Yoga ergänzend oder als Ausgleich zu ihrer Lieblingssportart praktizieren. Auch gestresste Manager wissen die Kraft des Yoga am Ende eines aufreibenden Arbeitstages durchaus zu schätzen. Yoga und Pilates sind wichtige Ankerpunkte in unserer schnelllebigen Zeit. Das bestätigen die ständig neuen Angebote von ruhigen Kräftigungs- und Meditationsworkouts oder innovative Mixarten dieser Sportarten wie Yin Yoga mit langen Dehnpositionen, Piloxing als Mix von Pilates und Boxen, Pilardio als Mischung von Pilates mit Cardio oder Body Balance als Mix aus Yoga, Pilates und Tae Bo. Egal, welche Yoga- oder Pilatesart du praktizierst, bei SPORTLER findest du alles was du dazu brauchst: Yogabekleidung für SIE und IHN, Yoga- und Pilatessocken sowie Yoga- oder Gymnastikmatten mit den passenden Yogataschen, Yoga- und Pilateszubehör wie Yogakissen, Yogablöcke oder Yogagurte. Toll für Anfänger: ein Yoga-Set oder ein Pilates-Starter-Set. Klick dich entspannt durchs Angebot. Mehr